Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2016
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98,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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637 kcal
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Líp: 24,25g | Prot: 24,79g | Carbs : 72,68g.
Pequeno Almoço: Nestlé Bebida Láctea Fermentada com Polpas e Sucos de Frutas, Ovo Cozido. Almoço: Tang Suco de Laranja. mais...
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3413 kcal
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Exercício:
Descansar - 1 hora, Trabalho de Escritório - 14 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janaina Schuab
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