Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2016
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Líp: 45,97g | Prot: 91,10g | Carbs : 120,72g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Жареный Картофель, Чай с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке, Окей Миндаль. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Чай с Молоком. Jantar: Чай с Молоком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Шампиньоны Гриль, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Outros: Чай с Молоком, Яблоко Семеринка, Бананы. mais...
|
A Perder 35,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nord2112
|