Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2016
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78,6 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 6,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Líp: 64,34g | Prot: 72,97g | Carbs : 61,27g.
Almoço: Chicken Wing (Skin Eaten). Jantar: Eggo Strawberry Waffles, Quaker Quick Grits, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). mais...
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2435 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dwayne2022
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