Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2016
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87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Líp: 52,65g | Prot: 28,83g | Carbs : 80,88g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk. Almoço: Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs, Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips. Jantar: Cougar Gold Sharp White Cheddar Cheese, Great Value White Sandwich Bread (26g), Coca-Cola Diet Coke. Snacks/Outros: KFC Dutch Apple Pie Slice. mais...
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2374 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Trabalho de Escritório - 1 hora e 30 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Descansar - 5 horas e 15 minutos, Dormir - 12 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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