Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2016
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Líp: 55,25g | Prot: 63,62g | Carbs : 155,46g.
Pequeno Almoço: 4 Сезона Лоби Зеленый Нарезанный, Активия Йогурт Натуральный, Дары Природы Миндаль Натуральный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Оладьи на Кефире, Чай с Молоком. Almoço: Чай с Молоком, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Картошка Тушеная. Jantar: 4 Сезона Лоби Зеленый Нарезанный, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Outros: Чай с Молоком, Яблоко Семеринка, Оладьи на Кефире. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nord2112
|