Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2016
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Líp: 75,63g | Prot: 68,38g | Carbs : 162,64g.
Pequeno Almoço: Какао-Порошок, невский сахар, кофе, Вареное Яйцо, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Пармезан (Твердый), Болгарский Перец. Almoço: Пирожок с Капустой, Пирожок с Мясом. Jantar: Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана, Свежая Ветчина. Snacks/Outros: Какао-Порошок, невский сахар, кофе, Мёд, Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sakurakaory
|