Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2016
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94 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Líp: 53,15g | Prot: 188,54g | Carbs : 56,81g.
Pequeno Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яшкино Вафли Шоколадные, Сладкая Слобода Колечко Белая Ночь. Almoço: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Сыр Российский, Шампиньоны Тушеные, Красные Помидоры, Куриное Филе. Jantar: Творог 5%, Минтай. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alexkab
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