|
ог 92
от 74
об 98
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1529 kcal
|
Líp: 85,85g | Prot: 91,58g | Carbs : 97,21g.
Pequeno Almoço: Творог с Зеленью, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Батон Нарезной, Чай, Омлет. Almoço: Уха из Скумбрии, Скумбрия Отварная, Батон Нарезной, Сметана. Jantar: Курица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная на Пару. Snacks/Outros: Батон Нарезной, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай, Домик в деревне Кефир 3,2%, Хлеб из Курогрудки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalikly
|