Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2016
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54,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Líp: 70,86g | Prot: 85,49g | Carbs : 112,39g.
Pequeno Almoço: castanha do para, oleo de coco, pimenta do reino, oregano, cafe, ovo. Almoço: Cenouras, Merluza, Vinho Tinto de Mesa, Tomates, Alface, Pepino (Descascado), Beterrabas. Jantar: Vinho Tinto de Mesa, Lasanha com Carne. Snacks/Outros: Coco, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pimentinha2
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