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Lo anoto, pero creo que es un peso no del todo fiable, por los siguientes motivos:
1) como cada vez que hace demasiado calor, tenía los tobillos muy hinchados;
2) no cometí muchos desmanes esta semana;
3) me está por venir;
4) en el espejo me veo mucho mejor que hace un par de semanas...
Veremos qué sucede el próximo viernes, ese sí será un peso más real.
AP
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70,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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