Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2016
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57,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2368 kcal
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Exercício:
Sauna - 10 minutos, Nadar (Moderado) - 25 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 7 minutos, Correr - 11/kph - 30 minutos, Ashtanga Vinyasa Yoga - 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 8 minutos. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de loChila
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