Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2016
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79,5 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3014 kcal
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Líp: 145,64g | Prot: 140,70g | Carbs : 198,25g.
Pequeno Almoço: Вино Красное Сухое, Prime Star Блинчики с Семгой, Яичный Омлет, Кофе с Молоком, Кофе, Wild Bean Cafe Сэндвич с Тунцом. Almoço: Хлеб Черный, Жареное Филе Свинины, Окей Салат Столичный, Суп Харчо. Jantar: Котлета Говяжья, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Outros: Круассаны (с Сыром), Zatecky Gus Пиво Светлое. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de puncher
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