Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2016
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95,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Líp: 49,45g | Prot: 53,14g | Carbs : 202,85g.
Pequeno Almoço: Zucchero, Caffè, Dolciando & Dolciando Frollini con Cacao e Panna. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Riso Bianco. Jantar: Esselunga Pastina, Scalogno o Cipollotti, Uovo, Zucchine, Ricotta (Latte Intero), Carote. Snacks/Outros: Pan di Spagna, Zucchero, Latte Macchiato, Mele Pink Lady, Zucchero, Caffè. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Comentários
Reduce di una settimana di malattia colettiva in famiglia.... riprendo la dieta....poteva andar peggio la pesata!
15 fev 16 por membro: norasche
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Histórico de Peso de norasche
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