Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2016
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106,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 31,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Líp: 41,50g | Prot: 57,00g | Carbs : 110,00g.
Pequeno Almoço: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread, Land O'Lakes Light Butter, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Jantar: Sargento Reduced Fat Medium Cheddar Cheese, Plumrose Premium Sliced Low Sodium Ham, Sargento Reduced Fat Medium Cheddar Cheese, Plumrose Premium Sliced Low Sodium Ham, Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread. Snacks/Outros: Brachs BRACHS SGR FREE BUTTERSCOTCH, Brachs BRACHS SGR FREE BUTTERSCOTCH, Brachs BRACHS SGR FREE BUTTERSCOTCH. mais...
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3941 kcal
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Exercício:
Conduzir - 2 horas e 50 minutos, Estar Sentado - 1 hora, Assistir TV - 10 horas, Descansar - 2 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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