Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2011
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75,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Líp: 30,01g | Prot: 31,13g | Carbs : 137,33g.
Pequeno Almoço: Nutri-Grain Low Fat Waffles, VERMONT MAID SYRUP LITE. Almoço: Regular Roast Beef Sandwich. Jantar: Chicken, Sweet Potato. Snacks/Outros: Brownie with Icing, NONNIS CIOCCOLATI BISCOTTI, Pretzel M&M's. mais...
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1858 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 14 minutos, Descansar - 15 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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