Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2016
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97,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Líp: 35,99g | Prot: 118,90g | Carbs : 203,36g.
Pequeno Almoço: Mate Amargo, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Leche Descremada, Café Instantáneo, Pechuga de Pavo Extrajugosa, Pan de Molde Integral, pan integral eliges, infusion, Queso para Untar Light. Almoço: Mandarinas, Pan Integral, Coliflor Cocido (Fresco), Cidacos Guisantes, Atún Fresco. Jantar: Pan Integral, Piña, Cidacos Corazones de Alcachofas, Boniato, Marrajo. Snacks/Outros: Té Verde, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Milbona Yogur Línea Natural 0% Desnatado, Leader Price Yogur Natural 0% Desnatado. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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