Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2016
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99 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1836 kcal
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Líp: 51,90g | Prot: 121,82g | Carbs : 234,60g.
Pequeno Almoço: Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Leche Descremada, Café Instantáneo, Infusiones, Filloas, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Philadelphia Queso para Untar Light, Filloas. Almoço: Pez Espada, Plátano, Calabaza, Patatas Cocidas, Pan Integral. Jantar: Plátano, Pimientos Verdes, Calabaza, Isabel Atún Claro al Natural, Pan Integral. Snacks/Outros: Filloas, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, DIA Yogur con Frutas Desnatado Manzana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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