Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2016
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98,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1691 kcal
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Líp: 44,91g | Prot: 116,66g | Carbs : 208,49g.
Pequeno Almoço: Café Instantáneo, Leche Descremada, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, IFA Eliges Pan de Molde Integral, Philadelphia Queso para Untar Light, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Infusiones, IFA Eliges Pan de Molde Integral. Almoço: Trucha, Brócoli Cocido (Fresco), Pomelo, Patatas Cocidas, Pan Integral. Jantar: Arroz Blanco, Lombarda, Pavo, Pan Integral. Snacks/Outros: Té Verde, Crema Pastelera, Filloas, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Carrefour Discount Yogur Natural Azucarado, Leader Price Yogur Natural 0% Desnatado. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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