Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2016
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98,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1544 kcal
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Líp: 28,14g | Prot: 118,27g | Carbs : 206,42g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Queso para Untar Light, IFA Eliges Pan de Molde Integral, Mate Amargo, Café Instantáneo, Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Pechuga de Pavo Extrajugosa, Pan de Molde Integral, infusion, leche descremada (ifa) eliges . Almoço: Pan Integral, Naranjas, Tomates, Carrefour Espirales Tricolor, Solomillo de Cerdo. Jantar: Lombarda, Arroz Blanco, Marrajo, Pan Integral. Snacks/Outros: Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Té Verde, Café Instantáneo, Leche Descremada, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Yogur Línea Natural 0% Desnatado, Yogur Natural 0% Desnatado. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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