Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2010
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82,1 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2204 kcal
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Líp: 53,11g | Prot: 72,05g | Carbs : 382,60g.
Pequeno Almoço: apple, pringles. Almoço: sweet potato, Banyan Foods Chipotle Vegan Tofu Egg Rolls. Jantar: squash, eggplant parmigiana, vanilla soy milk, blueberries, kellogg's all-bran. Snacks/Outros: glucomannan, acacia, psyllium. mais...
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2564 kcal
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Exercício:
Elliptical Trainier - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de stumaniak
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