Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2016
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56,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Líp: 25,80g | Prot: 34,64g | Carbs : 89,67g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Yapraklı Marul, Maydanoz, Yörsan Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Domatesler, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Çay (Demlenmiş), Yeşil Çay. Almoço: Yulaf, Sade Yoğurt (Düşük Yağlı). Jantar: Kırmızı Şarap, Pomelo. Snacks/Outros: Doğadan Form Çayı. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de asminlena
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