Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2016
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45,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2666 kcal
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Líp: 103,64g | Prot: 89,54g | Carbs : 352,27g.
Almoço: ヤマキ めんつゆ, 寄せ鍋, ひやむぎ. Jantar: キューピー ミートソース, ママー スパゲッティ, パルメザンチーズ（すりおろし）, CGC とろけるミックスチーズ, マーガリン, ほうれん草のソテー, ベーコン, しめじ, 人参, コンソメ, 水, 玉ねぎ, 牛乳. Snacks/Outros: ブラウニー, まんじゅう, コープ 柿ピーナッツ, カバヤ クアトロ 抹茶, ネスレ キットカット 抹茶, カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g). mais...
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1136 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 6 minutos, Tomando Banho - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aiyuu
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