Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2011
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139,3 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2090 kcal
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Líp: 138,25g | Prot: 168,92g | Carbs : 37,11g.
Pequeno Almoço: Extra Virgin Olive Oil, sugar free caramel syrup, torani, sliced medium cheddar cheese, tillamook, splenda, coffee, unsalted butter, unsweetened almond milk, medium eggs, extra large eggs, maple flavored bacon, Wright Brand, Hickory Smoked Bacon,. Almoço: wild berry shake, atkins. Jantar: Cooked Spaghetti Squash, grated parmesan cheese, Kroger, feta cheese crumbles, Three Cheese and Tomato Meat Sauce., roasted chicken half. Snacks/Outros: Low carb Strawberry Smoothie, Tap Water, barbecue pork rinds. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ShyGuy
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