Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2016
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46,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2498 kcal
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Líp: 106,23g | Prot: 76,13g | Carbs : 309,28g.
Almoço: ベーコン, ケチャップ, CGC とろけるミックスチーズ, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, マルちゃん 和庵 カレーうどん. Jantar: しめじ, なか卯 親子丼 大盛. Snacks/Outros: Meiji おいしい牛乳, リンゴ, ロッテ 極上比率 ショコラブッセ オレンジカカオ, ファミリーマート オールドファッションドーナツ(チョコ), ネスレ キットカット 抹茶. mais...
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1152 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de aiyuu
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