Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2016
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69,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Líp: 33,45g | Prot: 83,32g | Carbs : 138,74g.
Pequeno Almoço: omega 3 Eggs, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Red Delicious Apples, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Red Delicious Apples, Lucerne No Salt Added Cottage Cheese 1% Milkfat, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing. Jantar: Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Blue Cheese Dressing, Spinach. Snacks/Outros: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein - Rich Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Frozen Blueberries, Quest S'mores Protein Bar. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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