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melhorou um pouco!
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70 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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609 kcal
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Líp: 26,22g | Prot: 42,15g | Carbs : 57,54g.
Pequeno Almoço: Estrela do Oriente Damasco Seco, A Vaca Que Ri Queijo Fundido Light, Queijo Branco, Pão Francês Integral, Mamão Papaia. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Aurora Linguiça Toscana, Subway Tomate, Almeirão, Salada Verde Mista, Peito de Frango, Omelete. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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 Comentários
Ta vendo como te falei...rsrs
Hidrata agora para ver de tem água no meio..
Abs
19 fev 16 por membro: janderpires
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19 fev 16 por membro: Lúcia Coelho
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Histórico de Peso de Lúcia Coelho
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