|
water pill
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
620 kcal
|
Líp: 34,39g | Prot: 29,55g | Carbs : 58,85g.
Pequeno Almoço: Instant Coffee (made from Powdered), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Kroger Fiber Gummies. Almoço: In-N-Out Cheeseburger Protein Style. Snacks/Outros: Bananas. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|