Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2011
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75,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Líp: 52,09g | Prot: 35,11g | Carbs : 95,28g.
Pequeno Almoço: VERMONT MAID SYRUP LITE, Nutri-Grain Low Fat Waffles. Almoço: Baja Salad (Half-Size). Jantar: Breaded Chicken Patty with Cheese. Snacks/Outros: Pretzel M&M's. mais...
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2283 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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