Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2016
|
113,1 kg
Perdidos até agora: 65,0 kg .
Ainda faltam: 43,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Líp: 30,99g | Prot: 104,91g | Carbs : 75,31g.
Pequeno Almoço: Kingsmill White Loaf Medium, Flora Light, Hashed Brown Potatoes, M Savers Baked Beans, Tesco Unsmoked Bacon Medallions. Almoço: Asda Root Veg Mash, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast Meat. Jantar: Ritz Crisp & Thin, Burgen Soya & Linseed Bread (44g), Arla Skyr Yogurt with Strawberry. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mrselfdestrct
|