Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2016
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53,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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719 kcal
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Líp: 30,57g | Prot: 64,83g | Carbs : 21,66g.
Pequeno Almoço: Quaker Aveia Oat Bran, Nestlé Iogurte Desnatado, Tirol Creme de Leite UHT Leve, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Aviação Manteiga sem Sal. Almoço: Yakitori, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Cerveja, Mega Matte Guaraná Natural Diet, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Snacks/Outros: Amendoins, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de BrunaGB84
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