Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2016
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2706 kcal
|
Líp: 125,96g | Prot: 190,90g | Carbs : 255,63g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Творожный Пирог, Банан, Сахар, Яйцо, Дикси Творог 1%. Almoço: Данессия Сельдь под Шубой, Хлеб Бородинский. Jantar: Хлеб Бородинский, Перекресток Студень из Говядины. Snacks/Outros: Свиные Ребрышки. mais...
|
|
1665 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|