Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2016
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54,7 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2889 kcal
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Líp: 111,83g | Prot: 105,69g | Carbs : 370,58g.
Pequeno Almoço: Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed). Almoço: Reese's Mini Peanut Butter Egg, Faygo Red Pop, Cheese Pizza with Vegetables. Jantar: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Plantain Chips, Chicken of the Sea Smoked Oysters in Oil, Cheese Pizza with Vegetables, Sugar Cookies (Includes Vanilla). mais...
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1614 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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