Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2016
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123,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 60,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1908 kcal
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Líp: 74,86g | Prot: 73,43g | Carbs : 265,62g.
Pequeno Almoço: Mt. Olive Jalapeno Slices, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Flour Tortilla. Almoço: Raw Vegetable, Mann's Sunny Shores Broccolini, Butternut Winter Squash, Cooked Beets (from Fresh), Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Spinach Salad. Jantar: Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Bread. Snacks/Outros: Whole Milk, Yoplait Light Yogurt with Granola - Strawberry, Biscotti Cookie (Italian Sugar Cookie), Great Value Peppermint Starlight Mints. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de PUTNANIE
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