Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2016
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85,1 kg
Perdidos até agora: 34,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Líp: 51,39g | Prot: 86,75g | Carbs : 155,39g.
Pequeno Almoço: Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Gelée (Toutes les Saveurs), Canderel Vanilla, Café au Lait. Almoço: Super U Yaourt Nature 0%, Etorki Fromage de Brebis, Pain Blanc, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Endive. Jantar: Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Salade Verte, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Escalope de Poulet. Snacks/Outros: Brioche Pasquier Pain au Chocolat. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Comentários
22 fev 16 por membro: Kevin skAiivy
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courage, c'est formidable ton chemin tu vas y arriver
bisous
23 fev 16 por membro: ray.d
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Merci c'est très gentil :-)
24 fev 16 por membro: aangel86
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Histórico de Peso de aangel86
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