Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2016
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53,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 73,19g | Prot: 58,08g | Carbs : 120,72g.
Pequeno Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Café. Almoço: Activia Yogur Natural 0%, BioCentury Tortitas de Maíz Nackis, Aguacates, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Semillas Secas de Chía. Jantar: Hacendado Helado de Crema de Chocolate Blanco. Snacks/Outros: Naranjas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriamariac
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