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23.02.2016
Körperfett: 14, 28%
14. Fastentag
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63 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Líp: 50,54g | Prot: 86,10g | Carbs : 256,95g.
Pequeno Almoço: Milkana Käse Vielfalt, Rügener Badejunge der Leichte, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot. Almoço: Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Cocktailtomaten, Kaufland Maasdamer Light, Buko India, Delba Pumpernickel. Jantar: Kaufland Surimi Sticks, Freshona Rahmgemüse Kohlrabi. Snacks/Outros: Cappuccino, Orangen, Birnen, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Gepökelt, Buko India, Delba Pumpernickel. mais...
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1541 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 4 minutos, Dormir - 6 horas e 56 minutos. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Everlost
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