Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2016
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117,5 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 32,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Líp: 11,28g | Prot: 36,82g | Carbs : 130,16g.
Pequeno Almoço: Nestlé Iogurte Integral com Mel. Jantar: Seven Boys Bisnaguinha, Bife de Fígado. Snacks/Outros: Aurora Suco de Uva Integral. mais...
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4195 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, Tomando Banho - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Conduzir - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de isolini
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