Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2016
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85,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2421 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora e 1 minuto, em Pé - 1 hora e 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas e 24 minutos, Estar Sentado - 2 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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