Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2016
|
52 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2017 kcal
|
Líp: 48,12g | Prot: 85,67g | Carbs : 292,88g.
Pequeno Almoço: Céréale de Riz Soufflé (Enrichi), Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Activia Nature, Céréale de Riz Soufflé (Enrichi). Almoço: Soupe de Légumes, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Danone Yaourt Nature, Picard Aiguillettes de Poulet à la Moutarde et au Citron, Écrasée de Pommes de Terre et de Carottes. Jantar: Président Emmental Cœur de Meule, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Crème Caramel, Gerlinéa Boulghour à l'orientale, Soupe de Légumes. Snacks/Outros: Super U Pétales de Blé au Chocolat, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Danone Danette Chocolat, Super U Pétales de Blé au Chocolat. mais...
|
|
1649 kcal
|
Exercício:
Step - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vinfy
|