Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2011
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77,1 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Líp: 53,35g | Prot: 76,20g | Carbs : 220,14g.
Pequeno Almoço: Invisifiber, Blended Lowfat Yogurt, Cheddar Cheese , Egg. Almoço: banana, Protein Bar - Cinnamon Bun. Jantar: Fuji Apples, Protein Bar - Chocolate Delight. Snacks/Outros: Premium Saltine Crackers with Multigrain, Premium Saltine Crackers with Multigrain, Premium Saltine Crackers with Multigrain, Sugar Free Lifesavers. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mysacred
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