Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2016
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96,4 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2034 kcal
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Líp: 62,35g | Prot: 116,53g | Carbs : 262,96g.
Pequeno Almoço: IFA Eliges Pan de Molde Integral, Mate Amargo, Philadelphia Queso para Untar Light, Café Instantáneo, Leche Descremada, Infusiones, IFA Eliges Pan de Molde Integral, Carrefour Queso Tierno Light, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa. Almoço: Pomelo, Aceite de Oliva, Pan Integral, Boniato, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Huevo Duro. Jantar: Peras, Pan Integral, Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Outros: Carrefour Queso Tierno Light, Café Instantáneo, Leche Descremada, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Leader Price Yogur Natural 0% Desnatado. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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