Woo-hoo!
142,6 kg Perdidos até agora: 16,2 kg .    Ainda faltam: 50,9 kg .    Dieta cumprida: 100%.

995 kcal Líp: 45,27g | Prot: 111,02g | Carbs : 33,67g.   Pequeno Almoço: Plums, Cottage Cheese. Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sargento Natural Provolone Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Paleo tortilla. Jantar: Paleo Chicken Cordon Bleu, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). mais...
A Perder 2,7 kg por Semana



     
 

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