Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2016
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99,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 39,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Líp: 68,75g | Prot: 124,07g | Carbs : 120,60g.
Almoço: Морковь, Капуста, Свеклы, Подсолнечное Масло. Jantar: Bonduelle Огурцы Маринованные, Гречка Отварная, Chicken Breast. Snacks/Outros: Килька в Томатном Соусе, Хлеб Черный. mais...
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3221 kcal
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Exercício:
Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas, ходьба с Лесли - 1 hora, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de imori
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