Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2016
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75,4 kg
Perdidos até agora: 42,1 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2490 kcal
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Líp: 44,38g | Prot: 90,79g | Carbs : 449,54g.
Pequeno Almoço: Great Value No Calorie Sweetener (Made with Saccharin), NatraTaste Blue Zero Calorie Sweetener, Hershey's Caramel Topping, Food Lion Skim Milk, Flavored Coffee (made From Ground), Food Lion Skim Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Kellogg's Special K Red Berries. Jantar: Hy-Top Chicken Breast Skinless in Water, Duke's Fat Free Mayonnaise, McCormick Black Peppercorn Grinder, McCormick Perfect Pinch® Vegetable Seasoning, Sara Lee Whole Grain White Bread, Pizzazz Mini Twist Pretzels, KFC Diet Mountain Dew (16 oz). Snacks/Outros: Algood Creamy Peanut Butter, Laura Lynn Strawberry Preserves, Sunbeam King Thin Enriched Bread, Food Lion Bottle Water, Cinnamon, NatraTaste Blue Zero Calorie Sweetener, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Saccharin), Ocean Spray Craisins - Fruit & Nut Trail Mix, White House Healthy Plus Golden Delicious apple sauce. mais...
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2296 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas e 52 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 8 minutos, Descansar - 8 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
WooHoo! Happy to see you today!
26 fev 16 por membro: HCB
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Histórico de Peso de gingin40
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