Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2016
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Líp: 29,65g | Prot: 56,84g | Carbs : 246,72g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Сыр Российский, Экопродукт Варенье Клубника, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Макфа Вермишель. Snacks/Outros: Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Приготовленная Квашеная Капуста, Клементины. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gralena
|