Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2016
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
481 kcal
|
Líp: 7,59g | Prot: 28,54g | Carbs : 74,65g.
Pequeno Almoço: Aruba Biscoito de Coco, Banana Prata. Almoço: Mangas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Reinaldo_o
|