Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2016
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89,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1831 kcal
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Líp: 104,57g | Prot: 47,14g | Carbs : 173,91g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Маслом, Манная Каша, Чай с Сахаром. Almoço: Fit Go Батончик Мюсли Яблоко, Балтийский берег Морская Капуста Салат "по-Корейски", Хариус, Хлеб, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Олива Факел Кета Холодного Копчения, Чай. Jantar: Кабачковая Икра, Чай, Хлеб, Сало. mais...
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2296 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, Descansar - 16 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yuli13
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