Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2016
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55,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Líp: 69,42g | Prot: 39,39g | Carbs : 214,27g.
Pequeno Almoço: Lätta Halbfettmargarine, Nutella Nutella, Weizenbrötchen. Almoço: Kaufland Pomelo, Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Heinz Tomato Ketchup, Kartoffelecken, Bratwurst. Snacks/Outros: Dr. Oetker Kleine Schokokuchen. mais...
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1979 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora e 13 minutos, Descansar - 14 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loki574
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