Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2016
|
52 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
663 kcal
|
Líp: 37,47g | Prot: 26,30g | Carbs : 57,76g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Льняное Масло. Jantar: Агуша Биолакт, Борщ Украинский. mais...
|
|
2086 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, Caminhada - 1 hora, Ballet - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lafita78
|