Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2016
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116 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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705 kcal
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Líp: 23,32g | Prot: 26,03g | Carbs : 94,57g.
Pequeno Almoço: Vigor Iogurte Ameixa. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Berinjela Cozida. Jantar: Los Paleteros Paleta Mexicana Recheada de Brigadeiro. Snacks/Outros: Trio Barra de Cereal Torta de Maçã. mais...
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3922 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 11 horas, Conduzir - 1 hora, em Pé - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de isolini
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